728x90 반응형 자료224 [미용] 피부과 원장이 화장품 딱 '3가지'만 사용하는 진짜 이유 1일 1팩, 과연 피부에 약이 될까? 독이 될까? 약이 된다 : 꾸준히 할 수 있는 일 자체를 만드는 게 좋다 (1. 루틴 형성 2. 규칙적인 생활)독이 된다 : 흡수율 증가시 알레르기 원인 물질이 아니어도 성분 함량이 높아지면 피부염 유발 (자극성, 접촉성 피부염) 주 1~2회 권장 (계절에 맞춰 빈도수 조절) 노폐물 싹 빼주는 사우나, 과연 몸에 좋을까? 약이 된다 : 적절한 수준에서의 반신욕이나 사우나는 부가적인 힐링 효과가 있다 독이 된다 : 홍조 현상은 "피부장벽이 약하다"다는 것. 피부장벽은 피부 바깥에 있는 지붕과 같은 존재. 너무 온도가 높은 증기에 있게 되면 피부장벽이 손상된다. 외부로부터 들어오지 말아야할 알레르기 원인들이 안으로 들어와 간질간질, 따끔따끔 반응이 일어나 예민해.. 2025. 4. 7. [운동] 요가링 사용법 (요가링 마사지) 굳은 몸을 풀기 좋은 요가링 사용법요가링은 인체의 곡선에 맞게 디자인되어 전신 마사지를 할 때나 스트레칭 시 조로 활용하는 도구인데요. 요가링을 활용하여 종아리 근육을 풀어주는 방법과 팔 스트레칭을 하는 방법을 알려드립니다!* * * * *요가링이란? 요가링은 인체의 곡선에 맞게 디자인되어 어깨, 허리 등 전신 마사지를 할 때 사용하거나 스트레칭 시 보조 기구로 활용하는 도구입니다. 요가링 사용효과 요가링은 근육을 감싸고 있는 근막의 순환이 잘 되지 않아 근육이 뭉친 경우 근막을 부드럽게 이완시켜 증상을 완화할 수 있으며, 다리 부기 개선, 혈액순환 촉진 등에 도움을 줍니다. 요가링 착용방법 1. 요가링의 볼록한 부분이 위를 향하도록 잡습니다. 2. 앉은 자세에서 발목 부분에 요가링을 끼웁니다... 2025. 4. 5. ‘GDP 킬러’, ‘윤석열 비용’을 계산해 봅시다 [300조] [슬로우리포트] 한국 국민들이 할부로 치러야 할 비용 300조 원 이상… 엑스포, 잼버리, 대왕고래, 참담한 실패의 연속. (⌚7분)이게 왜 중요한가.MB의 비용.자원 외교 삽질.윤석열 비용을 계산해 보자.1%대 성장률 충격.대통령실 이전 비용 1조 원.부산 엑스포 유치 실패.악몽 같았던 새만금 잼버리.역대급 재정 적자, 돌려막기로 못 막았다.다음 정부에 100조 원 빚만 물려준다.낙수효과 같은 건 없었다.재정적자와 세수 결손만 최소 167조 원.대왕고래 사업 미련 못 버렸다.주가 폭락과 환율 급등 충격.수출도 좋지 않다.윤석열 비용 합계는?참담한 실패. https://slownews.kr/132394 ‘GDP 킬러’, ‘윤석열 비용’을 계산해 봅시다. - 슬로우뉴스.미국의 경제 주간지 포브스가 윤석열을.. 2025. 4. 5. [전문] 헌법재판소, 윤석열 대통령 탄핵심판 선고 결정문 (뉴스/기사/만평/반응) 4.4 윤석열 파면 이제 내란수괴는 사형가자~지금부터 2024헌나8 대통령 윤석열 탄핵사건에 대한 선고를 시작하겠습니다. ▣ 먼저, 적법요건에 관하여 살펴보겠습니다. ➀ 이 사건 계엄 선포가 사법심사의 대상이 되는지에 관하여 보겠습니다. 고위공직자의 헌법 및 법률 위반으로부터 헌법질서를 수호하고자 하는 탄핵심판의 취지 등을 고려하면, 이 사건 계엄 선포가 고도의 정치적 결단을 요하는 행위라 하더라도 그 헌법 및 법률 위반 여부를 심사할 수 있습니다. ➁ 국회 법사위의 조사 없이 이 사건 탄핵소추안을 의결한 점에 대하여 보겠습니다. 헌법은 국회의 소추 절차를 입법에 맡기고 있고, 국회법은 법사위 조사 여부를 국회의 재량으로 규정하고 있습니다. 따라서 법사위의 조사가 없었다고 하여 탄핵소추 의결이 부적법하.. 2025. 4. 4. [정보] 제주 4.3 5분 요약 정리 | 씨리얼 사회탐구 https://youtu.be/M0oetkBf_Fc?si=f5Op4fWcgw_dQEcA 그들을 죽인 이들은이승만 정부 (중앙관리 육지경찰 서북청년단 등)와미군그리고 청산하지 못한 친일파들... 그들은 현재 개신교 극우로 활동하고 있다 https://withanime.tistory.com/620 [역사] 아스팔트의 '십자군' - 개신교의 탈을 쓴 극우 | Feat. 전한길경제학 죽이기 채널에서 새영상 올라왔습니다.당장 렛츠고~!https://www.youtube.com/watch?v=90Nztq5bLu0개신교 극우에 대한 단상(을 빙자한 교회사 1시간) @Flowerhangil 00:00 시작! 00:11 인트로 02:45withanime.tistory.com 2025. 4. 3. 코리안숏헤어 모색과 성별, 중성화에 따른 성격 [미야옹철의 냥냥펀치] 단언컨대 가장 많은 사람들에게 사랑을 받는 고양이 1위, 도메스틱 숏헤어! (도메스틱:국내)바로 코숏입니다! 한국에서 가장 많은 사람이 키우는 고양이이자 우리 모두에게 친근하고 사랑스러운 코숏의 매력, 단지 귀여움 뿐일까요? 코숏 집사라면, 그리고 코숏을 좋아하는 애묘인이라면! 모두 이 영상을 보셔야 합니다. 사모애기 아빠 미야옹철이, 사모애기 친구들 전격 분석해드립니다! https://www.youtube.com/watch?v=oXPi5gL478k코리안숏헤어 집사 필수시청 미야옹철 채널에서 1만3천명 참여자체조사한 결과털색 비율치즈태비 27.9% (3,075마리)고등어 25.2% (2,775마리)젖소 20.8% (2,292마리)삼색이 13.9% (1,535마리)카오스/올블랙 3.5% (383/389마.. 2025. 4. 2. [홈트] 집에서 하는 맨몸 운동 5가지 코어 운동플랭크상체 단련푸쉬업전신 근육플랭크하체 운동런지허리와 허벅지 강화브릿지 출처 : KB pay 오늘의 퀴즈 힌트 2025. 4. 1. 산이 없는 나라에 산다는 건? 우리가 몰랐던 평지 위의 삶 한국은 산이 많은 나라입니다.어디를 가든 산이 있고, 주말이면 산을 오릅니다.그런데, 만약 여러분이 산이 없는 나라에서 산다면 어떨까요?네덜란드, 방글라데시, 우크라이나, 덴마크, 폴란드… 산은 없고, 물만 흐르고, 모든 땅이 평평한 나라들.이들의 삶은, 우리와 얼마나 다를까요?오늘은 그 이야기입니다.“평평한 나라에 산다는 건 어떤 것일까?”https://www.youtube.com/watch?v=CV1apillyPk "지형은 단순히 땅의 샘김새가 아니라 우리가 어떻게 걷고 어떻게 바라보고 어떻게 살아가는지를 결정합니다.""땅이 사람을 만들고 사람은 그 땅을 닮아가는 거지요." 왜 성경에서 인간이 흙으로 빚어졌을까. 우리들 모두 이 땅 위에서 얽매여 살아가는 존재이기 때문이겠죠.... 2025. 4. 1. [정보] 여자 몸엔 마블링이 있다는 거 앎? 세포에서 X 염색체는 하나만 작동함. 그래서 XX인 여성은 하나를 꺼버리는데, 이건 배아때 세포별로 정해져서, 그 세포가 분열해도 절대 바뀌지 않음즉 몸 위치마다 엄마쪽 X가 작동하는지 아빠쪽 X가 작동하는지 다르다는 것머리카락은 왜 칠했는지 모를 좀 빻 도표포즈 왜...?3D에 표현된 것. 동영상 제목이 "Why women are stripey?"더라ㅋㅋㅋㅋ암튼 X염색체 영향을 받는 피부질환을 겪는 경우에 이게 무늬처럼 드러난다고 하네...(등 나신, 징그럽진 않지만 색이 뒤섞인 피부⬇️)이렇게. 위의 그림들은 단순화시킨거란 걸 알 수 있음....삼색얼룩고양이가 암컷만 있는 이유도 이것때문. 어떤 X염색체인지에 따라 기본색이 달라지는데 암컷만 두가지 종류의 색을 가질 수 있으니까!https://hyga.. 2025. 3. 24. [e보건소][민원서비스] 자궁 초음파 검사 비용 지원금 받기! 📢 e보건소에서 "임신사전건강관리지원" 13만원 받고 검사 받아!! 📌이름에 임신이 들어가서 그렇지, 20~49세 여자는 결혼 유무 상관없이 주요 주기별 1회(최대 3회 지원)됨 🖍️초음파(자궁, 난소등)등 해주는데! 난소 낭종, 자궁 근종, 자궁내막증 등 다양한 부인과 질환을 진단할수있어! + 25년, 홀수 연도 출생자 검사도 받고! 돈아끼고, 검사도 받쟈! 다들 아프지 말쟈!출처 : https://x.com/llllorolvllll/status/1899669874760454372청구 서류에 진료비 계산서랑 세부내역서 등이 필요함.선결제 후 받는 식.보험 청구하는 거랑 비슷...신청하기 직링크https://www.e-health.go.kr/gh/caSrvcGud/selectMdclSupGudI.. 2025. 3. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 728x90 반응형
