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프렌치프레스로 우유 거품 내기 (feat.스타벅스) https://www.youtube.com/watch?list=TLGGQFjnNqdchUEwNDA3MjAyNA&v=j896zg-Ixs0STEP 1 우유를 60°C로 데워주세요. 끓지 않도록 조심해주시고, 가끔씩 저어주세요.우유를 효과적으로 데우기 위해서는 가스레인지나 전자레인지만 있으면 됩니다.STEP 2 커피프레스에 따뜻한 우유를 부어주세요. 우유의 부피가 두 배까지 될 수 있기 때문에 공간을 남겨두세요. STEP 3 플런저를 올리고 내리면서 거품을 내세요. 점점 속도를 올려서, 우유의 부피가 두배가 되거나 30초 동안 계속 해주세요.우유의 부피가 두배가 되면 멈춰주세요. 2024. 7. 4.
풍수 인테리어 - 현관에 두지 말아야할 것과 두면 좋은 것 현관은 기(氣)가 드나드는 관문이기 때문에 풍수에 있어서 매우 중요한 위치입니다. 따라서 항상 밝고 쾌적하게 유지시켜야 외부에서 들어오는 나쁜 기운을 막아주고, 좋은 기운이 들어올 수 있게 됩니다.  현관에 있으면 안 좋은 물건들은 다음과 같습니다.현관은 항상 정리정돈이 잘 되어 있어야 합니다. 현관에 신발이나 여러 물건들이 어지럽게 널려있거나 지저분하면 외부로부터 좋은 기운이 들어오는 것을 막을 수 있습니다. 지저분한 신발이 널려있다면 신발장에 정리하여 넣어두고, 문이나 커튼 등을 이용하여 보이지 않도록 해서 현관을 깔끔하게 정리하여야 합니다. 현관에 조화(造花)를 두는 것은 좋지 않습니다. 조화(造花)는 생명력이 없는 가짜 꽃이기 때문에 음(陰)의 기운이라고 보며, 집안에 음기(陰氣)를 생(生)하게 .. 2024. 7. 2.
[건강] 소변 양,색깔,냄새로 알아보자 소변은 인체 내에서 여러 물질이 대사된 후 이를 배출하기 위해 만들어진 결과물이다. 콩팥에서 노폐물이 걸러지면서 소변이 만들어지고, 이후 방광에 저장돼 있다가 요도를 거쳐 배출된다.  건강한 성인의 하루 소변량은 1~1.5L다. 보통 1회 350mL의 소변을 배출한다. 배뇨 횟수는 계절과 온도에 따라 차이가 있지만, 보통 성인의 경우 하루 5~6회다. 소변의 90% 이상은 물이다. 이외에 아미노산, 요산, 요소, 무기염류 등의 성분으로 구성된다. 비슷한 과정으로 만들어지는 땀과 성분이 비슷하다. 다만, 땀의 수분 비율은 99%이고 소변에는 요소가 포함된다는 점이 다르다.  신석준 가톨릭대학교 인천성모병원 신장내과 교수는 “소변을 단순히 노폐물의 일부로 생각하지만, 사실 소변은 우리 몸의 상태를 간접적으로.. 2024. 7. 2.
시티팝 스타일 색상 이미지 모음 2024. 6. 21.
중국의 처음이자 마지막 민주화 운동 천안문 사태 당신이 몰랐던 이야기:세계를 이해하기 위한 이야기알아도 모른 척해야 하는 중국 천안문 사태에 대한 이야기입니다. 1989년 중국 베이징 학생들을 주축으로 한 전대미문의 대규모 민주화 항쟁이 발생했습니다. 당시 사건이 중국 베이징 자금성에 위치한 천안문 광장을 중심으로 벌어졌기 때문에 사건을 천안문 사태라 부르죠. 놀랍게도 이 사건을 부를 수 있는 것은 우리 같은 외국인들 뿐입니다. 중국 정부가 중국 사람들을 통제하고 조종하는 방법, 현실판 빅브라더 프로젝트 황금 방패를 통해 아예 천안문 단어 자체를 금지어로 지정해 버렸거든요. 심지어 천안문 사태가 발생한 6월 4일 날짜조차 검열되어 중국 내부의 중국인들은 천안문 사태에 대해 아예 6월 4일을 5월 35일로 칭하기도 합니다. 하지만 5월 35일마저 금지어.. 2024. 6. 21.
이쁜 순우리말 색깔 표현 단어 (출처 : 국립국어원) 순 우리말 빛깔이름은 본디 ‘검다’, ‘희다’, ‘붉다’, ‘푸르다’, ‘누르다’ 다섯 가지이다. 이 말들에서 각각 ‘까맣다, 하얗다, 빨갛다, 파랗다, 노랗다’란 말들이 생겨나 쓰이고 있다. ‘오색찬란하다’고 할 때의 오색이 바로 검정, 하양, 빨강, 파랑, 노랑이다. 여기에 ‘색’이란 말을 붙이면, 빨강은 빨간색, 노랑은 노란색, 파랑은 파란색 들과 같이 된다. 그러니까, ‘색’을 떼고 말하면 ‘빨강’이 되고, ‘색’을 붙여서 말하면 ‘빨간’으로 쓰는 것이다. 빨강과 빨간색, 노랑과 노란색, 파랑과 파란색은 같은 말이다. 무지개 빛깔 가운데 우리 토박이말은 ‘빨강’, ‘노랑’, ‘파랑’ 세 가지뿐이다. 이 세 가지 빛깔을 모든 색의 근원이 되는 ‘삼색’이라고 한다. 나머지 빛깔 중에 ‘주황’, ‘초록.. 2024. 6. 17.
귀여운 왹져 외계인 Alien 이미지 모음 https://custom-cursor.com/collection/kawaii/cute-alien-ufo Cute Alien and UFO cursor – Custom CursorJust look at this cute small alien who has just arrived at us from a distant planet in his spaceship. The cute cursor for a mouse with Alien and UFO!custom-cursor.comhttps://artpictures.club/autumn-2023.html Edit image, resize image, crop pictures and appply effect to your images.Edit images, resi.. 2024. 6. 17.
양산 대신 그냥 우산 써도 될까? ■ '태양을 피하고 싶어서~'(feat 비 우산)우리 집엔 우산이 10개나 있다. 혼자 사는데 말이다. 갑자기 비가 올 때마다 편의점에서 데려온 녀석들이다. 타의적 충동구매라고나 할까. 우산장수가 되기 전에 대책이 필요했다. 그래서 항상 가방에 우산을 갖고 다니기로 했다.그런데 비가 안 온다. 가방 속 우산이 더 무겁게 느껴졌다. 비 대신 뜨거운 햇빛이 쏟아지는 요즘이다. 비타민D를 찾다가 피부병만 얻게 생겼다. '매우 심한' 자외선을 막을 필요가 있다. 짐만 되던 가방 속 우산이 드디어 쓸모가 생겼다. 우산을 펼치니 햇빛이 가려진다. 좋았다.그런데 길에서 만난 친구가 뭐하는 짓이냐 묻는다. 양산 대신 우산을 쓰면 안 된단다. 우산이 햇빛을 막는 게 아니라 오히려 햇빛을 모아서 내 얼굴을 태울 거라고 했.. 2024. 6. 17.
펭귄 7 종류 사진 출처 : (https://ebird.org) 제왕펭귄 (Emperor Penguin)가장 큰 펭귄으로 알려져 있으며, 남극 대륙과 주변의 얼음이 덮인 해역에서 주로 발견됩니다. 또한, 알래스카의 일부 지역에서도 발견됩니다. 왕펭귄 (King Penguin)제왕펭귄 다음으로 크고 아름다운 왕펭귄은 남극과 남대서양의 섬에서 발견됩니다. 그들은 검은 등과 주황색의 목, 가슴, 배를 가지고 있습니다. 락호펭귄 (Rockhopper Penguin)작은 펭귄으로 알려져 있으며, 뾰족한 머리와 눈썹 같은 부분이 특징입니다. 남대서양의 섬과 해안에 서식합니다. 저눈펭귄 (Adélie Penguin)남극에서 발견되며, 흰 색과 검은 색의 깔창 모양을 가지고 있습니다. 물 속에서 빠르게 수영하는 데 뛰어납니다.  마.. 2024. 6. 12.
당뇨병 예방·관리 위한 5대 생활수칙 당뇨병이란? 체내에서 흡수된 포도당이 세포에서 에너지로 쓰이기 위해서는 췌장에서 분비되는 ‘인슐린’이라는 호르몬이 필요하다. 당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린이 부족하거나 인슐린이 우리 몸에 제대로 작용하지 못하는 질환이다. 그래서 혈액 속의 혈당이 에너지로 이용되지 못하고 혈액 속에 쌓여서 고혈당 증상이 나타나게 된다. 포도당이란? 포도당이란 탄수화물의 가장 작은 형태로 우리 몸에서 반드시 필요한 에너지원이다. 포도당은 밥, 빵이나 국수 같은 밀가루 음식, 감자, 고구마, 옥수수, 과일, 설탕 등을 통해 섭취되며, 소장에서 혈액 속으로 흡수되며, 혈액 속의 포도당(혈당)은 인슐린에 의해 에너지원으로 이용되거나, 간과 근육, 지방조직 등에 저장된다. 당뇨병의 증상 당뇨병이 생기는 정확한 원인은 아직 모르.. 2024. 6. 12.
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