728x90 반응형 영양제1 [건강] 영양제 복용 깜박하고 몰아서 먹었다간 '부작용' 위험 https://news.bizwatch.co.kr/article/consumer/2023/03/24/0048 영양제 복용 깜박하고 몰아서 먹었다간 '부작용' 위험[생활의 발견]은 우리의 삶과 밀접한 관계가 있는 소재들을 다룹니다. 먹고 입고 거주하는 모든 것이 포함됩니다. 우리 곁에 늘 있지만 우리가 잘 몰랐던 사실들에 대해 그 뒷이야기들을 쉽고 재news.bizwatch.co.kr [생활의 발견]아연·엽산·비타민A·B·C·D 등 과다 복용시 탈모·두통·황달 등 부작용 우려간과 달걀 노른자 등에 많이 들어있는 비타민A는 눈 건강, 골격 유지, 면역기능 향상, 항산화 등의 효과가 있습니다. 일일 적정섭취량은 600~700mcg(마이크로그램)로 알려져 있는데요. 과다 복용할 경우 탈모, 두통 등의 증상이 나.. 2024. 9. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형
