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벚꽃 사쿠라 일본 애니 gif 모음 2024. 3. 4.
따라하면 몸이 가벼워지는 전신 폼롤러 스트레칭 https://v.daum.net/v/Vw4TpIj3ve 따라하면 몸이 가벼워지는 전신 폼롤러 스트레칭 글자크기 설정 파란원을 좌우로 움직이시면 글자크기가 변경 됩니다. v.daum.net *개인의 컨디션 또는 건강 상태에 따라 다를 수 있으며 간단한 스트레칭에도 통증이 있을 시 전문가의 상담이 필요합니다* 1. 이완>뒷겨드랑이 마사지 [양겨드랑이 10회씩 *2Set ] 1. 폼롤러를 겨드랑이 아래에 두고 옆으로 눕기 2. 앞뒤로 가법게 움직이며 겨드랑이 아래 근육 자극 *아플수록 어깨 -가슴 폭 림프절이 꽉 막힌 것 ( 꾸준히 하면 안 아파짐) [ 양겨드랑이 10회식 * 2set ] 1. 폼롤러에 윗쪽으로 비스듬히 눕기 (겨 뒷부분,날개뼈 부분) 2. 팔꿈치 구부려 어깨 바깥>안으로 회전시켜 근육 자극.. 2024. 3. 4.
서인국 - 웃다 울다 With Laughter or With Tears 이 곡도 벌써 10년이 넘은 노래네요. 크라임씬 마지막회를 보다가 박탐정이랑 주연구가 안내연의 일기를 보면서 즉석에서 노래 짓는데ㅋㅋ 갑자기 급 노래가 생각나서ㅋㅋㅋ 괜히 외롭고 쓸쓸할 때 들으면 공감이입 잘될 듯한 곡이에요ㅋㅋ https://www.youtube.com/watch?v=y2alzxPKQAc 몇 달 만에 차려 입고 내 친구들을 만났어 한 친구 놈이 눈치없이 또 내게 물었어 몰라보겠다고 다이어트하냐고 내게 물었어 자꾸 물었어 그대 때문에 난 밥도 못 먹고 그대 때문에 난 잠도 못 자서 매일 난 이렇게 겨우 버티며 산다고 말하고 싶었지만 눈물이 날 것만 같아서 웃고 말았어 내 가족과 친구 모두 다 너의 안부만 물어 식당엘 가도 어딜 가도 왜 혼자만 왔냐고 난 그럴 때마다 자꾸만 실감나 니가 없.. 2024. 3. 3.
핑크-분홍색 129종류의 이름 RGB값 #코드정보 Graphic Design 129 Shades of Pink Color With Names, Hex, RGB, CMYK Codes Pink Shades Pink is an undeniably positive color. From the soft tones of pastel pink and baby pink to the rich hues of coral and Indian red, almost any shade of this color is bound to lift your mood. Here are some of the many shades of pink that exist, and that may inspire you in your next creative project. We have included.. 2024. 3. 3.
비상시 밧줄 하네스 만드는 방법 출처 : https://www.wikihow.com/Make-a-Rope-Harness How to Make a Rope Harness: 10 Steps (with Pictures) - wikiHow A harness acts as a safety net for your body when you are climbing or descending with a rope. If you don't have access to a commercial harness, you can still fashion a functional harness from a length of rope or webbing. The ASRC Seat... www.wikihow.com 1. 다리 고리 묶기 1단계 : 허벅지 위쪽에 로프를 감습.. 2024. 3. 3.
건담 SEED FREEDOM 극장판 예고편 얼마 전에 추억의 건담 소개 했었는데 올해 4월에 한국에서 극장판 개봉하네요? 로봇 전투씬은 큰 스크린에서 보면 멋지긴 한데... 두 번째 영상 이야기에서 나온 17년이나 걸리며 우여곡절 나온 사연이 뭔가 대단함...;; 그래도 결국 돈이 되니까 만드는 거 아니겠습니까? 뭐든 팬이 많아야 함... https://www.youtube.com/watch?v=SuUZQCWw9Qo 공식 홈페이지: https://www.gundam-seed.net/freedom/ 공식 트위터: https://twitter.com/SEED_HDRP X의 機動戦士ガンダムSEEDシリーズ님(@SEED_HDRP) 『機動戦士ガンダムSEED FREEDOM』劇場上映中🎬 💐TikTok:https://t.co/uafAoCib89 🌱"SEED"初め.. 2024. 3. 3.
영화 파묘 포스터 모음 파묘 재미있게 보고 왔습니다. 해석글(&영상)도 재미있고... 독립운동가 분들은 존중 받아야 마땅합니다. 그리고 쪽파리(그 국적 사람을 매도한다기보다 업보가 있는 놈들)&친일파는 지옥으로 꺼지시길 ^^ 마지막으로 전설의 고향풍 팬아트 ㅋㅋ 2024. 3. 3.
크라임씬 리턴즈 스샷 올렸다고 청소년 유해글로 제제 당했습니다 흠... 본방 스샷도 아니고 예고편 스샷을 올린 게 다 인데, 청소년 유해글로 일주일간 계정 정지 먹었습니다. 황당하긴 하지만 걸리는 거라면 스샷에 있는 시체 모습? 그런데 이거 진짜가 아니라 더미 잖아요.... 무엇보다도 그 전에 올린 다른 스샷들에는 별 말 없다가 갑자기 뭐죠? 차라리 일괄로 형평성 맞춰주세요... 꾸준히 크라임씬 관련 포스트를 하다가 이렇게 제제를 당하니 포스팅 의욕이 좀 떨어지네요. 2024. 3. 3.
귀여운 크라임씬 (feat.아이브) ㅋㅋㅋ이런 아이돌 자컨 좋아요ㅋㅋㅋ 재미있는 점은 멤버 중 하나는 진짜 크라임씬 리턴즈 찍고 왔다굿ㅋㅋㅋㅋ https://www.youtube.com/watch?v=0BIYZFi2WmQ 2024. 2. 23.
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